Le diagnostic de la sclérose en plaques (E.M.) implique une réévaluation des modes de vie de son porteur. Après quelques conseils donnés ci-après est possible de mener une vie de qualité et bien-être:

 

  1. Suivre un régime alimentaire équilibré, en bonne santé, qualité naturelle et
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  3. L'exercice physique joue un rôle central dans la prise en charge d'une personne avec S.M.. Faire du sport en fonction de leurs capacités, de préférence de faible intensité sport régulièrement et, pour de courtes périodes de temps améliore la condition physique du patient, augmenter votre force musculaire en aidant à améliorer la spasticité, problèmes d'équilibre, la fonction intestinale et de la vessie, la dépression et, fadiga.
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  5. Établir un calendrier des tâches à accomplir avec des intervalles de repos entre eux pour éviter les périodes d'activité excessive.
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  7. Pour une vie sexuelle saine « parler ouvertement » avec votre médecin interroger tous les doutes pour mieux répondre, étant par exemple l'utilisation des contraceptifs les hommes et chez les femmes sûres
  8.  

  9. Une grossesse doit être planifiée en phase de stabilité de la maladie avec son gynécologue et neurologue. Lors de la livraison, être le porteur de MS n'a pas d'effets secondaires supplémentaires, à l'exception d'une spasticité accrue des muscles et, plus de fatigue. Déjà chez les femmes allaitantes doivent gérer de la meilleure façon de nourrir votre bébé.
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  11. vacances plan consciemment. Un voyage avec des périodes de repos, toujours à côté de vous prendre tous les médicaments, si vous voyagez en avion, train ou en voiture, en gardant à l'esprit que certains pays exigent la vaccination.
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  13. Vivre avec S.M.. facteur est de ne pas cesser de travailler, Mais la vie professionnelle peut subir des changements, en fonction des symptômes présentés par le patient S.M.. Ils peuvent avoir besoin de plus de périodes de repos ou, réduire les heures de travail. Une autre question pertinente est la communication à l'employeur de cette pathologie. Étant donné que les symptômes ne sont pas visibles, toujours à la discrétion du patient cette information, mais il est toujours important de quelqu'un qui connaît vos antécédents médicaux. Il est également important de maintenir une bonne relation de travail avec l'employeur, ensemble pour trouver la meilleure solution
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  15. Prenez le médicament selon les instructions prescrites par votre médecin (neurologue), il est important d'obtenir un médicament qui change le cours de la maladie le plus tôt possible.

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