Editorial

Como seria de esperar, o mês de Junho veio com o calor e nesta medida não iludiu a expectativa.

A condizer com o clima, foi também bastante “acaloradamente” que, no âmbito duma necessária e construtiva troca de opiniões, tivemos oportunidade para discutir com os quadros dirigentes da ANEM, certas questões de interpretação duvidosa ou, de alguma forma, desvirtuadas da filosofia da sua redacção original.

Obviamente, foi alcançado um consenso a partir do qual algumas normas directivas foram reavaliadas, já que, quer por progressivo esquecimento, quer por utilização errónea ou pouco frequente, foram caindo em desuso. Também a introdução de “sangue novo” apadrinha a implementação de nova dinâmica na forma de actuação, nas metas a atingir e também na orientação do Jornal que, penso, serão mais úteis, mais atractivas, mais objectivas e fundamentalmente mais transparentes.

Esperamos ver resultados a curto prazo!

Mas, como disse atrás, neste mês de Junho veio o calor e, no que respeita a este tema, nunca é de mais avisar que, em regra, a época estival representa um período de agravamento para os doentes de Esclerose Múltipla.

Na verdade, com o calor, aumenta o risco de novos surtos, podendo agravar-se sintomas pré-existentes ou aparecer novas queixas.

Tendo isto sempre em mente, os doentes devem beber muitos líquidos, fazer pequenas refeições de fácil digestão e mais frequentes, se possível completá-las com frutas e legumes. Devem manter as habitações sempre arejadas, escuras e frescas. Tomar banhos tépidos e frequentes, devem usar roupas leves, largas e frescas preservando a circulação de ar por toda a pele, conservando assim uma temperatura corporal moderada, evitando transpirar. 

Não gastem muito tempo nas praias, mas preferencialmente no campo à sombra e sempre com uma garrafa de água por perto e um chapéu de abas largas.

Com estes cuidados e estas medidas, evitarão por certo complicações, podendo passar a estação estival com naturalidade, com à vontade e com melhor saúde.

A todos, Boas Férias!

Ângelo Soares